体检是一种预防性医学手段，通过对身体各项指标进行检查，及时发现和预防疾病的发生，保持身体健康。常规体检包括六大检查项目，分别是身高体重测量、血压测量、心电图检查、血常规检查、尿常规检查和肝功能检查。下面我们来详细了解一下这六大常规检查项目。
一、身高体重测量
身高体重测量是测量身体质量指数（BMI）的基础，BMI是通过体重（kg）除以身高（m）的平方计算出来的。BMI值反映了一个人的体重与身高的比例关系，可以评估身体是否偏瘦、正常或超重。测量身高体重需要先脱掉鞋子和外套，然后站在测量仪上，注意身体重心要均匀分布在两脚上，不要摇晃或倾斜。测量完身高后，再站到体重秤上进行体重测量。
二、血压测量
血压是指心脏收缩和舒张时对血液施加的压力，是评估心血管健康的重要指标。血压测量需要使用血压计，通常分为手动血压计和自动血压计。测量血压时需要先让被测者坐下或躺下，保持放松状态，然后将血压计套在上臂上，按照说明书操作进行测量。
三、心电图检查
心电图是通过记录心脏电活动来评估心脏健康的检查项目。心电图检查需要使用心电图仪器，将导电贴粘在胸部和四肢上，记录心脏电信号的变化。在检查过程中需要保持放松状态，不要说话、动作或呼吸过快，以免影响检查结果。
四、血常规检查
血常规检查是通过采集静脉血样来评估血液成分和功能的检查项目。血常规检查包括白细胞计数、红细胞计数、血红蛋白浓度、血小板计数等指标。在检查前需要空腹，并遵守医生的指示进行采血。
五、尿常规检查
尿常规检查是通过采集尿样来评估肾脏和泌尿系统健康的检查项目。尿常规检查包括尿液颜色、透明度、PH值、蛋白质、糖、白细胞等指标。在检查前需要清洁外阴部，采集中段尿样，并遵守医生的指示进行采样。
六、肝功能检查
肝功能检查是通过采集静脉血样来评估肝脏健康的检查项目。肝功能检查包括谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）、总胆红素等指标。在检查前需要空腹，并遵守医生的指示进行采血。
结论
六大常规检查项目是体检的基础，通过这些检查可以评估身体健康状况，及时发现和预防疾病的发生。在进行体检前需要注意饮食和运动，保持身体健康。如果发现异常情况，及时到医院进行进一步检查和治疗。